Pessoalmente | trauma
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27 Sep

Publicado às 17:48h

Sobre luto, culpa, amor e aquilo que permanece depois de uma morte por suicídio   Setembro, mês da prevenção do suicídio Há perdas que deixam perguntas. E há perdas que parecem transformar as perguntas num lugar onde passamos a viver. Quando alguém morre por suicídio, quem fica pode regressar centenas de vezes às últimas conversas. À última mensagem. À discussão que tiveram. Ao convite que não fez. À pergunta...

26 Sep

Publicado às 12:46h

Sobre multiplicidade interna, neurobiologia e a perda de acesso a alternativas   Setembro, mês da prevenção do suicídio   Talvez falar de prevenção do suicídio seja, antes de tudo, falar de humanidade. Falar da nossa capacidade de sofrer, de nos perdermos em nós próprios, de precisarmos uns dos outros. Falar também da dificuldade que temos em compreender um sofrimento que, muitas vezes, não se vê. Talvez seja...

26 Sep

Publicado às 12:29h

Sobre desespero, esperança e a possibilidade de atravessar o presente sem ter de resolver o resto da vida.   Setembro, mês da prevenção do suicídio Se está a pensar em suicídio, sente que pode fazer mal a si próprio ou que pode não conseguir manter-se em segurança, procure apoio agora. 1411 | Linha Nacional de Prevenção do Suicídio e Apoio Psicológico Gratuita e disponível 24...

01 Jun

Publicado às 22:23h

O fenómeno psicológico da dissociação Certamente já deu por si a conduzir para casa e sentir que a sua mente se desconectou – viajou para sítios tão longínquos que nem se apercebeu como chegou a casa? Ou já se envolveu de tal maneira num filme que sentiu como se estivesse ali ao lado das personagens em vez de estar apenas sentado...

05 Apr

Publicado às 11:49h

Olá, Permite-me partilhar a minha história, não apenas como uma forma de desabafar, mas também como um apelo à consciencialização e à ação contra a terrível realidade que me assombrou durante tempo demasiado. Escrevo esta carta para partilhar a minha jornada e experiência como sobrevivente de bullying. Não é fácil revisitar estas memórias, mas acredito que é importante comunicar o que passei...