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Sobre multiplicidade interna, neurobiologia e a perda de acesso a alternativas   Setembro, mês da prevenção do suicídio   Talvez falar de prevenção do suicídio seja, antes de tudo, falar de humanidade. Falar da nossa capacidade de sofrer, de nos perdermos em nós próprios, de precisarmos uns dos outros. Falar também da dificuldade que temos em compreender um sofrimento que, muitas vezes, não se vê. Talvez seja...

Como se superam as desafiantes experiências da vida, como a morte de alguém que tanto gostamos, a perda de um emprego ou o diagnóstico de uma doença grave?  A grande maioria das pessoas reage a estes momentos com um tsunami de emoções, sentidos e vividos como negativos e difíceis, bem como uma intensa sensação de desconforto; no entanto, com o tempo,...

Gratidão - também uma capacidade de visão ampliada sobre a vida, que se estende para além de nós e dos materialismos que nos rodeiam (ou que nos pertencem) - na base de maiores níveis de satisfação?    Se está curioso sobre o tema da gratidão, estendo-lhe este convite para refletir: olhe para si, para tudo o que tem neste preciso momento,...