Pessoalmente | trauma complexo
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27 Sep

Publicado às 17:48h

Sobre luto, culpa, amor e aquilo que permanece depois de uma morte por suicídio   Setembro, mês da prevenção do suicídio Há perdas que deixam perguntas. E há perdas que parecem transformar as perguntas num lugar onde passamos a viver. Quando alguém morre por suicídio, quem fica pode regressar centenas de vezes às últimas conversas. À última mensagem. À discussão que tiveram. Ao convite que não fez. À pergunta...

26 Sep

Publicado às 12:46h

Sobre multiplicidade interna, neurobiologia e a perda de acesso a alternativas   Setembro, mês da prevenção do suicídio   Talvez falar de prevenção do suicídio seja, antes de tudo, falar de humanidade. Falar da nossa capacidade de sofrer, de nos perdermos em nós próprios, de precisarmos uns dos outros. Falar também da dificuldade que temos em compreender um sofrimento que, muitas vezes, não se vê. Talvez seja...

26 Sep

Publicado às 12:29h

Sobre desespero, esperança e a possibilidade de atravessar o presente sem ter de resolver o resto da vida.   Setembro, mês da prevenção do suicídio Se está a pensar em suicídio, sente que pode fazer mal a si próprio ou que pode não conseguir manter-se em segurança, procure apoio agora. 1411 | Linha Nacional de Prevenção do Suicídio e Apoio Psicológico Gratuita e disponível 24...

24 Jul

Publicado às 16:41h

Como o trauma afeta o corpo e a mente Todos nós conhecemos histórias de veteranos de guerra traumatizados que experimentaram crueldade e dor, que mataram outras pessoas durante o combate ou que testemunharam a morte de um colega soldado. Muitas vezes, os soldados traumatizados não conseguem encontrar o “caminho de volta” à vida. Lutam com as suas memórias, desenvolvem reações hipersensíveis...

01 Jun

Publicado às 22:23h

O fenómeno psicológico da dissociação Certamente já deu por si a conduzir para casa e sentir que a sua mente se desconectou – viajou para sítios tão longínquos que nem se apercebeu como chegou a casa? Ou já se envolveu de tal maneira num filme que sentiu como se estivesse ali ao lado das personagens em vez de estar apenas sentado...

03 Apr

Publicado às 19:58h

Vivemos uma era de tensões sociais e psicológicas verdadeiramente significativas, lutamos pela sobrevivência física, mental e económica numa época de incertezas e indefinições. Da ansiedade à solidão, que impacto está a ter este vírus em cada um de nós?  O novo coronavírus varreu o mundo num momento em que as pessoas vivem mais sozinhas do que nunca na história da humanidade...